Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 739.5 ккал | 1684 ккал | 43.9% | 5.9% | 228 г |
Белки | 33 г | 76 г | 43.4% | 5.9% | 230 г |
Жиры | 34 г | 56 г | 60.7% | 8.2% | 165 г |
Углеводы | 75.3 г | 219 г | 34.4% | 4.7% | 291 г |
Энергетическая ценность Ланч с Фо-бо и удоном, (порция 560гр) составляет 739,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».