Мой здоровый рацион

Рецепт Смесь гавайская с креветками. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Смесь гавайская с креветками

Смесь «Гавайская» [ВкусВилл] 200 г
Креветки Аргентинские Дикие Очищенные [ВкусВилл] 200 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Смесь гавайская с креветками".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 155.5 ккал 1684 ккал 9.2% 5.9% 1083 г
Белки 12.4 г 76 г 16.3% 10.5% 613 г
Жиры 1.6 г 56 г 2.9% 1.9% 3500 г
Углеводы 22.9 г 219 г 10.5% 6.8% 956 г
Вода 63.1 г 2273 г 2.8% 1.8% 3602 г

Энергетическая ценность Смесь гавайская с креветками составляет 155,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов