Мой здоровый рацион

Рецепт Варенье вишнёвое абрикосовое. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Варенье вишнёвое абрикосовое

Вишня [Ascania] 3000 г
Сахар песок 1000 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Варенье вишнёвое абрикосовое".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 132.8 ккал 1684 ккал 7.9% 5.9% 1268 г
Углеводы 32.9 г 219 г 15% 11.3% 666 г
Вода 67.1 г 2273 г 3% 2.3% 3387 г
Макроэлементы
Калий, K 0.75 мг 2500 мг 333333 г
Кальций, Ca 0.75 мг 1000 мг 0.1% 0.1% 133333 г
Натрий, Na 0.25 мг 1300 мг 520000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.075 мг 18 мг 0.4% 0.3% 24000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 25 г ~

Энергетическая ценность Варенье вишнёвое абрикосовое составляет 132,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».