Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 730 ккал | 1684 ккал | 43.3% | 5.9% | 231 г |
Белки | 15.8 г | 76 г | 20.8% | 2.8% | 481 г |
Жиры | 71.2 г | 56 г | 127.1% | 17.4% | 79 г |
Углеводы | 4.3 г | 219 г | 2% | 0.3% | 5093 г |
Насыщенные жирные кислоты | 6.9 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Walnusskerne составляет 730 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».