Собака лапша гречневая | 40 г |
Вода | 60 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 132 ккал | 1684 ккал | 7.8% | 5.9% | 1276 г |
Белки | 4.4 г | 76 г | 5.8% | 4.4% | 1727 г |
Жиры | 0.6 г | 56 г | 1.1% | 0.8% | 9333 г |
Углеводы | 27.6 г | 219 г | 12.6% | 9.5% | 793 г |
Вода | 67.4 г | 2273 г | 3% | 2.3% | 3372 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 2.7 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.2% | 37037 г |
Магний, Mg | 0.6 мг | 400 мг | 0.2% | 0.2% | 66667 г |
Натрий, Na | 0.54 мг | 1300 мг | 240741 г | ||
Сера, S | 0.6 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 166667 г |
Хлор, Cl | 0.84 мг | 2300 мг | 273810 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
Марганец, Mn | 0.001 мг | 2 мг | 0.1% | 0.1% | 200000 г |
Медь, Cu | 0.36 мкг | 1000 мкг | 277778 г | ||
Молибден, Mo | 0.96 мкг | 70 мкг | 1.4% | 1.1% | 7292 г |
Фтор, F | 60 мкг | 4000 мкг | 1.5% | 1.1% | 6667 г |
Энергетическая ценность Гречневая лапша составляет 132 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».