| Сливки стерилизованные 10,0% жирности | 50 г |
| Вода | 200 г |
| Кофе натуральный, молотый | 15 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 33.8 ккал | 1684 ккал | 2% | 5.9% | 4982 г |
| Белки | 1.3 г | 76 г | 1.7% | 5% | 5846 г |
| Жиры | 2.7 г | 56 г | 4.8% | 14.2% | 2074 г |
| Углеводы | 1.1 г | 219 г | 0.5% | 1.5% | 19909 г |
| Пищевые волокна | 0.7 г | 20 г | 3.5% | 10.4% | 2857 г |
| Вода | 91 г | 2273 г | 4% | 11.8% | 2498 г |
| Органические кислоты | 0.6 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 11.1 мкг | 900 мкг | 1.2% | 3.6% | 8108 г |
| бета Каротин | 0.005 мг | 5 мг | 0.1% | 0.3% | 100000 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.008 мг | 1.5 мг | 0.5% | 1.5% | 18750 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.03 мг | 1.8 мг | 1.7% | 5% | 6000 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.06 мг | 90 мг | 0.1% | 0.3% | 150000 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.015 мкг | 10 мкг | 0.2% | 0.6% | 66667 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.057 мг | 15 мг | 0.4% | 1.2% | 26316 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.2627 мг | 20 мг | 6.3% | 18.6% | 1584 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 113.96 мг | 2500 мг | 4.6% | 13.6% | 2194 г |
| Кальций, Ca | 28.89 мг | 1000 мг | 2.9% | 8.6% | 3461 г |
| Магний, Mg | 13.96 мг | 400 мг | 3.5% | 10.4% | 2865 г |
| Натрий, Na | 8.34 мг | 1300 мг | 0.6% | 1.8% | 15588 г |
| Сера, S | 5.85 мг | 1000 мг | 0.6% | 1.8% | 17094 г |
| Фосфор, P | 26.9 мг | 800 мг | 3.4% | 10.1% | 2974 г |
| Хлор, Cl | 1.06 мг | 2300 мг | 216981 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.32 мг | 18 мг | 1.8% | 5.3% | 5625 г |
| Марганец, Mn | 0.0012 мг | 2 мг | 0.1% | 0.3% | 166667 г |
| Медь, Cu | 0.45 мкг | 1000 мкг | 222222 г | ||
| Фтор, F | 75.47 мкг | 4000 мкг | 1.9% | 5.6% | 5300 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 5.7 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность кофе со сливками 2 составляет 33,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».