Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 337.3 ккал | 1684 ккал | 20% | 5.9% | 499 г |
Белки | 17.8 г | 76 г | 23.4% | 6.9% | 427 г |
Жиры | 14.2 г | 56 г | 25.4% | 7.5% | 394 г |
Углеводы | 35.5 г | 219 г | 16.2% | 4.8% | 617 г |
Энергетическая ценность ТС_Морепродукты с лапшой удон составляет 337,25 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».