Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 365 ккал | 1684 ккал | 21.7% | 5.9% | 461 г |
Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 2.9% | 950 г |
Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 0.5% | 5600 г |
Углеводы | 81 г | 219 г | 37% | 10.1% | 270 г |
Пищевые волокна | 2.3 г | 20 г | 11.5% | 3.2% | 870 г |
Энергетическая ценность Мука рисовая цельзерновая составляет 365 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».