Мой здоровый рацион

Калорийность Свекла маринованная. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Свекла маринованная".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 67 ккал 1684 ккал 4% 6% 2513 г
Белки 1 г 76 г 1.3% 1.9% 7600 г
Жиры 0.5 г 56 г 0.9% 1.3% 11200 г
Углеводы 13 г 219 г 5.9% 8.8% 1685 г
Пищевые волокна 2.3 г 20 г 11.5% 17.2% 870 г
Насыщенные жирные кислоты 0.1 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Свекла маринованная составляет 67 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».