Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 414 ккал | 1684 ккал | 24.6% | 5.9% | 407 г |
Белки | 48 г | 76 г | 63.2% | 15.3% | 158 г |
Жиры | 18 г | 56 г | 32.1% | 7.8% | 311 г |
Углеводы | 6.6 г | 219 г | 3% | 0.7% | 3318 г |
Пищевые волокна | 17 г | 20 г | 85% | 20.5% | 118 г |
Насыщенные жирные кислоты | 2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Mandelmehl составляет 414 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».