Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 148.5 ккал | 1684 ккал | 8.8% | 5.9% | 1134 г |
Белки | 15.2 г | 76 г | 20% | 13.5% | 500 г |
Жиры | 4.6 г | 56 г | 8.2% | 5.5% | 1217 г |
Углеводы | 12.3 г | 219 г | 5.6% | 3.8% | 1780 г |
Энергетическая ценность КУРИНАЯ ГРУДКА С ГРЕЧКОЙ ЗАПЕЧЕННАЯ В ДУХОВКЕ составляет 148,54 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».