Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 334 ккал | 1684 ккал | 19.8% | 5.9% | 504 г |
Белки | 6.8 г | 76 г | 8.9% | 2.7% | 1118 г |
Жиры | 23.5 г | 56 г | 42% | 12.6% | 238 г |
Углеводы | 23.8 г | 219 г | 10.9% | 3.3% | 920 г |
Энергетическая ценность Шу 60 гр составляет 334 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».