Мой здоровый рацион

Калорийность Цезарь с креветками в йогуртово-горчичной заправкой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Цезарь с креветками в йогуртово-горчичной заправкой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 103 ккал 1684 ккал 6.1% 5.9% 1635 г
Белки 14.7 г 76 г 19.3% 18.7% 517 г
Жиры 3.5 г 56 г 6.3% 6.1% 1600 г
Углеводы 3 г 219 г 1.4% 1.4% 7300 г

Энергетическая ценность Цезарь с креветками в йогуртово-горчичной заправкой составляет 103,04 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».