Мой здоровый рацион

Калорийность масло веганское с оливковым маслом Becel. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "масло веганское с оливковым маслом Becel".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 346 ккал 1684 ккал 20.5% 5.9% 487 г
Жиры 38 г 56 г 67.9% 19.6% 147 г
Углеводы 1.2 г 219 г 0.5% 0.1% 18250 г
Витамины
Витамин А, РЭ 800 мкг 900 мкг 88.9% 25.7% 113 г
Витамин D, кальциферол 20 мкг 10 мкг 200% 57.8% 50 г
Жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты 3.8 г от 0.9 до 3.7 г 102.7% 29.7%
Омега-6 жирные кислоты 12 г от 4.7 до 16.8 г 100% 28.9%
Насыщенные жирные кислоты 8 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 13 г min 16.8 г 77.4% 22.4%

Энергетическая ценность масло веганское с оливковым маслом Becel составляет 346 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».