| Рис белый вареный | 50 г |
| Тунец Рубленый в Собственном Соку [Красная Цена] | 10 г |
| Майонез Слобода Оливковый | 1 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 127.2 ккал | 1684 ккал | 7.6% | 6% | 1324 г |
| Белки | 5.8 г | 76 г | 7.6% | 6% | 1310 г |
| Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 2.1% | 3733 г |
| Углеводы | 20.5 г | 219 г | 9.4% | 7.4% | 1068 г |
| Вода | 12.5 г | 2273 г | 0.5% | 0.4% | 18184 г |
Энергетическая ценность Онигири составляет 127,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».