Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 210 ккал | 1684 ккал | 12.5% | 6% | 802 г |
Белки | 6.2 г | 76 г | 8.2% | 3.9% | 1226 г |
Жиры | 4.1 г | 56 г | 7.3% | 3.5% | 1366 г |
Углеводы | 32.3 г | 219 г | 14.7% | 7% | 678 г |
Пищевые волокна | 9.6 г | 20 г | 48% | 22.9% | 208 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 0.51 мг | 1300 мг | 254902 г |
Энергетическая ценность Хлеб Sonnenblumenkern-Brot составляет 210 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».