| Молоко 1% [ВкусВилл] | 250 г |
| Какао Золотой Ярлык [Красный Октябрь] | 5 г |
| Сахар песок | 18 г |
| Крахмал картофельный | 25 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 89.8 ккал | 1684 ккал | 5.3% | 5.9% | 1875 г |
| Белки | 2.9 г | 76 г | 3.8% | 4.2% | 2621 г |
| Жиры | 1.1 г | 56 г | 2% | 2.2% | 5091 г |
| Углеводы | 17.3 г | 219 г | 7.9% | 8.8% | 1266 г |
| Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 0.6% | 20000 г |
| Вода | 78.5 г | 2273 г | 3.5% | 3.9% | 2896 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 1.44 мг | 2500 мг | 0.1% | 0.1% | 173611 г |
| Кальций, Ca | 3.54 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.4% | 28249 г |
| Натрий, Na | 0.56 мг | 1300 мг | 232143 г | ||
| Фосфор, P | 6.5 мг | 800 мг | 0.8% | 0.9% | 12308 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.018 мг | 18 мг | 0.1% | 0.1% | 100000 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 6.485 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 6.1 г | ~ |
Энергетическая ценность Мухаллеби (типа) с какао составляет 89,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».