Вода | 1500 г |
Тара | 644 г |
Масло подсолнечное (рафинированное дезодорированное) "IDEAL" | 33 г |
Спагетти (№ 5) "Barilla" | 450 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 141.5 ккал | 1684 ккал | 8.4% | 5.9% | 1190 г |
Белки | 4.7 г | 76 г | 6.2% | 4.4% | 1617 г |
Жиры | 3.1 г | 56 г | 5.5% | 3.9% | 1806 г |
Углеводы | 23.2 г | 219 г | 10.6% | 7.5% | 944 г |
Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 3.5% | 2000 г |
Вода | 68 г | 2273 г | 3% | 2.1% | 3343 г |
Витамины | |||||
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.71 мг | 15 мг | 11.4% | 8.1% | 877 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 1.67 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.1% | 77844 г |
Энергетическая ценность Спагетти 09.25.2022 составляет 141,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».