| Филе Большое Грудки Индейки [Пава Пава] | 3870 г |
| Свинина Окорок Б/К [Окей] | 2047 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 197.1 ккал | 1684 ккал | 11.7% | 5.9% | 854 г |
| Белки | 18.8 г | 76 г | 24.7% | 12.5% | 404 г |
| Жиры | 13.5 г | 56 г | 24.1% | 12.2% | 415 г |
| Вода | 67.7 г | 2273 г | 3% | 1.5% | 3357 г |
Энергетическая ценность Фарш со свининой и индейкой составляет 197,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».