Мой здоровый рацион

Рецепт Хрящи на воде. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Хрящи на воде

Хрящики Куриные [Волков] 900 г
Бульон куриный 700 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хрящи на воде".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 81.7 ккал 1684 ккал 4.9% 6% 2061 г
Белки 15.2 г 76 г 20% 24.5% 500 г
Жиры 2.1 г 56 г 3.8% 4.7% 2667 г
Углеводы 0.1 г 219 г 219000 г
Вода 35.6 г 2273 г 1.6% 2% 6385 г

Энергетическая ценность Хрящи на воде составляет 81,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».