Мой здоровый рацион

Калорийность Хачапури по-мегрельски. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хачапури по-мегрельски".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 945 ккал 1684 ккал 56.1% 5.9% 178 г
Белки 45 г 76 г 59.2% 6.3% 169 г
Жиры 57 г 56 г 101.8% 10.8% 98 г
Углеводы 63 г 219 г 28.8% 3% 348 г

Энергетическая ценность Хачапури по-мегрельски составляет 945 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».