Мой здоровый рацион

Калорийность Сырок творожный глазированный «Легкий». Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сырок творожный глазированный «Легкий»".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 337 ккал 1684 ккал 20% 5.9% 500 г
Белки 9 г 76 г 11.8% 3.5% 844 г
Жиры 19.2 г 56 г 34.3% 10.2% 292 г
Углеводы 32.1 г 219 г 14.7% 4.4% 682 г

Энергетическая ценность Сырок творожный глазированный «Легкий» составляет 337 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».