| Whey protein | 30 г |
| Молоко обезжиренное, пастеризованное | 100 г |
| Alpro молоко фундук пекан | 200 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 58.3 ккал | 1684 ккал | 3.5% | 6% | 2889 г |
| Белки | 7.7 г | 76 г | 10.1% | 17.3% | 987 г |
| Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 3.1% | 5600 г |
| Углеводы | 4.4 г | 219 г | 2% | 3.4% | 4977 г |
| Вода | 86.7 г | 2273 г | 3.8% | 6.5% | 2622 г |
| Зола | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.012 мг | 1.5 мг | 0.8% | 1.4% | 12500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.045 мг | 1.8 мг | 2.5% | 4.3% | 4000 г |
| Витамин В4, холин | 7.15 мг | 500 мг | 1.4% | 2.4% | 6993 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.115 мг | 5 мг | 2.3% | 3.9% | 4348 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.015 мг | 2 мг | 0.8% | 1.4% | 13333 г |
| Витамин В9, фолаты | 1.515 мкг | 400 мкг | 0.4% | 0.7% | 26403 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.121 мкг | 3 мкг | 4% | 6.9% | 2479 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.39 мг | 90 мг | 0.4% | 0.7% | 23077 г |
| Витамин Н, биотин | 0.97 мкг | 50 мкг | 1.9% | 3.3% | 5155 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.1 мкг | 120 мкг | 0.1% | 0.2% | 120000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.2727 мг | 20 мг | 1.4% | 2.4% | 7334 г |
| Ниацин | 0.03 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 46.06 мг | 2500 мг | 1.8% | 3.1% | 5428 г |
| Кальций, Ca | 38.18 мг | 1000 мг | 3.8% | 6.5% | 2619 г |
| Магний, Mg | 4.55 мг | 400 мг | 1.1% | 1.9% | 8791 г |
| Натрий, Na | 15.76 мг | 1300 мг | 1.2% | 2.1% | 8249 г |
| Сера, S | 9.09 мг | 1000 мг | 0.9% | 1.5% | 11001 г |
| Фосфор, P | 28.8 мг | 800 мг | 3.6% | 6.2% | 2778 г |
| Хлор, Cl | 33.33 мг | 2300 мг | 1.4% | 2.4% | 6901 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 15.2 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.03 мг | 18 мг | 0.2% | 0.3% | 60000 г |
| Йод, I | 2.73 мкг | 150 мкг | 1.8% | 3.1% | 5495 г |
| Кобальт, Co | 0.242 мкг | 10 мкг | 2.4% | 4.1% | 4132 г |
| Марганец, Mn | 0.0018 мг | 2 мг | 0.1% | 0.2% | 111111 г |
| Медь, Cu | 3.64 мкг | 1000 мкг | 0.4% | 0.7% | 27473 г |
| Молибден, Mo | 1.515 мкг | 70 мкг | 2.2% | 3.8% | 4620 г |
| Олово, Sn | 3.94 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.606 мкг | 55 мкг | 1.1% | 1.9% | 9076 г |
| Стронций, Sr | 5.15 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 6.06 мкг | 4000 мкг | 0.2% | 0.3% | 66007 г |
| Хром, Cr | 0.61 мкг | 50 мкг | 1.2% | 2.1% | 8197 г |
| Цинк, Zn | 0.1212 мг | 12 мг | 1% | 1.7% | 9901 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.5 г | ~ |
Энергетическая ценность Сывороточный коктейль CYBERMASS составляет 58,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».