| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 36 ккал | 1684 ккал | 2.1% | 5.8% | 4678 г |
| Белки | 0.6 г | 76 г | 0.8% | 2.2% | 12667 г |
| Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 7.5% | 3733 г |
| Углеводы | 5 г | 219 г | 2.3% | 6.4% | 4380 г |
| Вода | 97 г | 2273 г | 4.3% | 11.9% | 2343 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 87 мг | 1000 мг | 8.7% | 24.2% | 1149 г |
Энергетическая ценность Молоко овсяное zinus составляет 36 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».