Рецепт Чай молочный улун. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Чай молочный улун

Чай	5 г
Вода	250 г

Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Чай молочный улун".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Вода	100 г	2273 г	4.4%		2273 г
Витамины
Витамин РР, НЭ	0.0005 мг	20 мг			4000000 г
Макроэлементы
Калий, K	0.1 мг	2500 мг			2500000 г
Кальций, Ca	4.8 мг	1000 мг	0.5%		20833 г
Магний, Mg	1.08 мг	400 мг	0.3%		37037 г
Натрий, Na	0.96 мг	1300 мг	0.1%		135417 г
Сера, S	1.06 мг	1000 мг	0.1%		94340 г
Хлор, Cl	1.49 мг	2300 мг	0.1%		154362 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.005 мг	18 мг			360000 г
Марганец, Mn	0.0017 мг	2 мг	0.1%		117647 г
Медь, Cu	0.64 мкг	1000 мкг	0.1%		156250 г
Молибден, Mo	1.667 мкг	70 мкг	2.4%		4199 г
Фтор, F	106.25 мкг	4000 мкг	2.7%		3765 г

Энергетическая ценность Чай молочный улун составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок