Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 322 ккал | 1684 ккал | 19.1% | 5.9% | 523 г |
Белки | 6.9 г | 76 г | 9.1% | 2.8% | 1101 г |
Жиры | 13.4 г | 56 г | 23.9% | 7.4% | 418 г |
Углеводы | 43.5 г | 219 г | 19.9% | 6.2% | 503 г |
Энергетическая ценность Сухарики составляет 322 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».