| Суп с вермишелью, аромат курицы | 84 г |
| Картофель (Варка без слива) | 298 г |
| Вода | 1700 г |
| Сосиски Сливочные [СибКолбасы] | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 27.9 ккал | 1684 ккал | 1.7% | 6.1% | 6036 г |
| Белки | 0.9 г | 76 г | 1.2% | 4.3% | 8444 г |
| Жиры | 0.8 г | 56 г | 1.4% | 5% | 7000 г |
| Углеводы | 4.4 г | 219 г | 2% | 7.2% | 4977 г |
| Пищевые волокна | 0.2 г | 20 г | 1% | 3.6% | 10000 г |
| Вода | 93.5 г | 2273 г | 4.1% | 14.7% | 2431 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.4 мкг | 900 мкг | 225000 г | ||
| бета Каротин | 0.003 мг | 5 мг | 0.1% | 0.4% | 166667 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.014 мг | 1.5 мг | 0.9% | 3.2% | 10714 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.009 мг | 1.8 мг | 0.5% | 1.8% | 20000 г |
| Витамин В4, холин | 1.52 мг | 500 мг | 0.3% | 1.1% | 32895 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.038 мг | 5 мг | 0.8% | 2.9% | 13158 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.036 мг | 2 мг | 1.8% | 6.5% | 5556 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.789 мкг | 400 мкг | 0.2% | 0.7% | 50697 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.13 мг | 90 мг | 1.3% | 4.7% | 7965 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.014 мг | 15 мг | 0.1% | 0.4% | 107143 г |
| Витамин Н, биотин | 0.014 мкг | 50 мкг | 357143 г | ||
| Витамин К, филлохинон | 0.3 мкг | 120 мкг | 0.3% | 1.1% | 40000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.2157 мг | 20 мг | 1.1% | 3.9% | 9272 г |
| Ниацин | 0.156 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 79.26 мг | 2500 мг | 3.2% | 11.5% | 3154 г |
| Кальций, Ca | 4.99 мг | 1000 мг | 0.5% | 1.8% | 20040 г |
| Кремний, Si | 4.229 мг | 30 мг | 14.1% | 50.5% | 709 г |
| Магний, Mg | 3.88 мг | 400 мг | 1% | 3.6% | 10309 г |
| Натрий, Na | 1.42 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.4% | 91549 г |
| Сера, S | 5.22 мг | 1000 мг | 0.5% | 1.8% | 19157 г |
| Фосфор, P | 7.6 мг | 800 мг | 1% | 3.6% | 10526 г |
| Хлор, Cl | 9.22 мг | 2300 мг | 0.4% | 1.4% | 24946 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 72.7 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 9.7 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 12.6 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.124 мг | 18 мг | 0.7% | 2.5% | 14516 г |
| Йод, I | 0.49 мкг | 150 мкг | 0.3% | 1.1% | 30612 г |
| Кобальт, Co | 0.684 мкг | 10 мкг | 6.8% | 24.4% | 1462 г |
| Литий, Li | 6.513 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 0.0157 мг | 2 мг | 0.8% | 2.9% | 12739 г |
| Медь, Cu | 19.81 мкг | 1000 мкг | 2% | 7.2% | 5048 г |
| Молибден, Mo | 1.963 мкг | 70 мкг | 2.8% | 10% | 3566 г |
| Никель, Ni | 0.423 мкг | ~ | |||
| Рубидий, Rb | 42.3 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.033 мкг | 55 мкг | 0.1% | 0.4% | 166667 г |
| Стронций, Sr | 0.78 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 82.95 мкг | 4000 мкг | 2.1% | 7.5% | 4822 г |
| Хром, Cr | 0.85 мкг | 50 мкг | 1.7% | 6.1% | 5882 г |
| Цинк, Zn | 0.0497 мг | 12 мг | 0.4% | 1.4% | 24145 г |
| Цирконий, Zr | 0.26 мкг | ~ | |||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 2.009 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.2 г | ~ | |||
| Глюкоза (декстроза) | 0.1 г | ~ | |||
| Сахароза | 0.1 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | 0.101 г | ~ | |||
| Аргинин* | 0.014 г | ~ | |||
| Валин | 0.017 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.004 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.012 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.018 г | ~ | |||
| Лизин | 0.019 г | ~ | |||
| Метионин | 0.004 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.007 г | ~ | |||
| Треонин | 0.014 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.004 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.014 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.027 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | 0.165 г | ~ | |||
| Аланин | 0.014 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.035 г | ~ | |||
| Глицин | 0.014 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.037 г | ~ | |||
| Пролин | 0.013 г | ~ | |||
| Серин | 0.018 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.013 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.003 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | |||||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.01 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.002 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.023 г | min 16.8 г | 0.1% | 0.4% | |
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.001 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.023 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.011 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.1% | 0.4% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.011 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.012 г | ~ |
Энергетическая ценность Суп из пакета, куриный составляет 27,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».