| Яичный белок куриный (Запекание) | 120 г |
| Эритрит [Polezzno] | 150 г |
| Соль поваренная пищевая | 1 г |
| Крахмал картофельный | 5 г |
| Сок лимонный | 15 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 43.6 ккал | 1684 ккал | 2.6% | 6% | 3862 г |
| Белки | 7.4 г | 76 г | 9.7% | 22.2% | 1027 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.5% | 56000 г |
| Углеводы | 3.3 г | 219 г | 1.5% | 3.4% | 6636 г |
| Углеводы (общие) | 0.7 г | ~ | |||
| Вода | 87.8 г | 2273 г | 3.9% | 8.9% | 2589 г |
| Органические кислоты | 0.4 г | ~ | |||
| Зола | 1.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.004 мг | 1.5 мг | 0.3% | 0.7% | 37500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.422 мг | 1.8 мг | 23.4% | 53.7% | 427 г |
| Витамин В4, холин | 25.18 мг | 500 мг | 5% | 11.5% | 1986 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.166 мг | 5 мг | 3.3% | 7.6% | 3012 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.006 мг | 2 мг | 0.3% | 0.7% | 33333 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.607 мкг | 400 мкг | 0.2% | 0.5% | 65898 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.053 мкг | 3 мкг | 1.8% | 4.1% | 5660 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 3.1 мг | 90 мг | 3.4% | 7.8% | 2903 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.017 мг | 15 мг | 0.1% | 0.2% | 88235 г |
| Витамин Н, биотин | 4.634 мкг | 50 мкг | 9.3% | 21.3% | 1079 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.8793 мг | 20 мг | 9.4% | 21.6% | 1064 г |
| Ниацин | 0.147 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 117.55 мг | 2500 мг | 4.7% | 10.8% | 2127 г |
| Кальций, Ca | 13.44 мг | 1000 мг | 1.3% | 3% | 7440 г |
| Магний, Mg | 6.94 мг | 400 мг | 1.7% | 3.9% | 5764 г |
| Натрий, Na | 354.28 мг | 1300 мг | 27.3% | 62.6% | 367 г |
| Сера, S | 124.83 мг | 1000 мг | 12.5% | 28.7% | 801 г |
| Фосфор, P | 22.8 мг | 800 мг | 2.9% | 6.7% | 3509 г |
| Хлор, Cl | 461.67 мг | 2300 мг | 20.1% | 46.1% | 498 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.129 мг | 18 мг | 0.7% | 1.6% | 13953 г |
| Йод, I | 4.12 мкг | 150 мкг | 2.7% | 6.2% | 3641 г |
| Кобальт, Co | 0.776 мкг | 10 мкг | 7.8% | 17.9% | 1289 г |
| Марганец, Mn | 0.0063 мг | 2 мг | 0.3% | 0.7% | 31746 г |
| Медь, Cu | 37.42 мкг | 1000 мкг | 3.7% | 8.5% | 2672 г |
| Молибден, Mo | 3.391 мкг | 70 мкг | 4.8% | 11% | 2064 г |
| Селен, Se | 12.975 мкг | 55 мкг | 23.6% | 54.1% | 424 г |
| Фтор, F | 0.01 мкг | 4000 мкг | 40000000 г | ||
| Хром, Cr | 2.07 мкг | 50 мкг | 4.1% | 9.4% | 2415 г |
| Цинк, Zn | 0.1628 мг | 12 мг | 1.4% | 3.2% | 7371 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 2.221 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.1 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.428 г | ~ | |||
| Валин | 0.51 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.172 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.434 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.634 г | ~ | |||
| Лизин | 0.469 г | ~ | |||
| Метионин | 0.283 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.476 г | ~ | |||
| Треонин | 0.331 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.117 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.462 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.738 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.476 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.697 г | ~ | |||
| Глицин | 0.269 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 1.041 г | ~ | |||
| Пролин | 0.276 г | ~ | |||
| Серин | 0.524 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.276 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.193 г | ~ |
Энергетическая ценность Кето Павлова коржи 25.06.22 составляет 43,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».