Мой здоровый рацион

Рецепт Напиток "Шиповник Растворимый" (копия). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Напиток "Шиповник Растворимый" (копия)

Сухой экстракт "Шиповник Растворимый" 6 г
Вода 250 г
Сахар песок 10 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Напиток "Шиповник Растворимый" (копия)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 22.2 ккал 1684 ккал 1.3% 5.9% 7586 г
Белки 0.1 г 76 г 0.1% 0.5% 76000 г
Углеводы 5.5 г 219 г 2.5% 11.3% 3982 г
Пищевые волокна 0.7 г 20 г 3.5% 15.8% 2857 г
Вода 94 г 2273 г 4.1% 18.5% 2418 г
Витамины
Витамин C, аскорбиновая 0.09 мг 90 мг 0.1% 0.5% 100000 г
Макроэлементы
Калий, K 0.11 мг 2500 мг 2272727 г
Кальций, Ca 4.34 мг 1000 мг 0.4% 1.8% 23041 г
Магний, Mg 0.94 мг 400 мг 0.2% 0.9% 42553 г
Натрий, Na 0.88 мг 1300 мг 0.1% 0.5% 147727 г
Сера, S 0.94 мг 1000 мг 0.1% 0.5% 106383 г
Хлор, Cl 1.32 мг 2300 мг 0.1% 0.5% 174242 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.012 мг 18 мг 0.1% 0.5% 150000 г
Марганец, Mn 0.0015 мг 2 мг 0.1% 0.5% 133333 г
Медь, Cu 0.56 мкг 1000 мкг 0.1% 0.5% 178571 г
Молибден, Mo 1.504 мкг 70 мкг 2.1% 9.5% 4654 г
Фтор, F 93.98 мкг 4000 мкг 2.3% 10.4% 4256 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 3.8 г ~

Энергетическая ценность Напиток "Шиповник Растворимый" (копия) составляет 22,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».