Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 900 ккал | 1684 ккал | 53.4% | 5.9% | 187 г |
Жиры | 100 г | 56 г | 178.6% | 19.8% | 56 г |
Жирные кислоты | |||||
Омега-6 жирные кислоты | 28 г | от 4.7 до 16.8 г | 166.7% | 18.5% | |
Насыщенные жирные кислоты | 14 г | max 18.7 г | |||
Полиненасыщенные жирные кислоты | 56 г | от 11.2 до 20.6 г | 271.8% | 30.2% | |
18:3 Омега-6, гамма-линоленовая | 20 г | ~ |
Энергетическая ценность Масло Бораго составляет 900 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».