Мой здоровый рацион

Рецепт БИЧ ПАКЕТ. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты БИЧ ПАКЕТ

Лапша со Вкусом Курицы [Доширак] 83 г
Приправа для доширака 2 г
Приправа д/ дош 7 г
Вода 250 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "БИЧ ПАКЕТ".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 116.2 ккал 1684 ккал 6.9% 5.9% 1449 г
Белки 2.4 г 76 г 3.2% 2.8% 3167 г
Жиры 4.7 г 56 г 8.4% 7.2% 1191 г
Углеводы 15.8 г 219 г 7.2% 6.2% 1386 г
Вода 77.1 г 2273 г 3.4% 2.9% 2948 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 3.29 мг 1000 мг 0.3% 0.3% 30395 г
Магний, Mg 0.73 мг 400 мг 0.2% 0.2% 54795 г
Натрий, Na 0.66 мг 1300 мг 0.1% 0.1% 196970 г
Сера, S 0.73 мг 1000 мг 0.1% 0.1% 136986 г
Хлор, Cl 1.02 мг 2300 мг 225490 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0012 мг 2 мг 0.1% 0.1% 166667 г
Медь, Cu 0.44 мкг 1000 мкг 227273 г
Молибден, Mo 1.17 мкг 70 мкг 1.7% 1.5% 5983 г
Фтор, F 73.1 мкг 4000 мкг 1.8% 1.5% 5472 г

Энергетическая ценность БИЧ ПАКЕТ составляет 116,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».