| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 24 ккал | 1684 ккал | 1.4% | 5.8% | 7017 г |
| Белки | 1.3 г | 76 г | 1.7% | 7.1% | 5846 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.8% | 56000 г |
| Углеводы | 3.4 г | 219 г | 1.6% | 6.7% | 6441 г |
| Пищевые волокна | 2.1 г | 20 г | 10.5% | 43.8% | 952 г |
| Вода | 59 г | 2273 г | 2.6% | 10.8% | 3853 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 16 мг | 2500 мг | 0.6% | 2.5% | 15625 г |
| Магний, Mg | 6.3 мг | 400 мг | 1.6% | 6.7% | 6349 г |
Энергетическая ценность чесночные стрелки составляет 24 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».