Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 423 ккал | 1684 ккал | 25.1% | 5.9% | 398 г |
Белки | 8.7 г | 76 г | 11.4% | 2.7% | 874 г |
Жиры | 9.7 г | 56 г | 17.3% | 4.1% | 577 г |
Углеводы | 75.3 г | 219 г | 34.4% | 8.1% | 291 г |
Витамины | |||||
Витамин В12, кобаламин | 1 мкг | 3 мкг | 33.3% | 7.9% | 300 г |
Витамин C, аскорбиновая | 45 мг | 90 мг | 50% | 11.8% | 200 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 10 мг | 18 мг | 55.6% | 13.1% | 180 г |
Энергетическая ценность Гематоген 2 составляет 423 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».