Мой здоровый рацион

Калорийность Сухие завтраки Rikki напитки со вкусом молочного шоколада [Rikki]. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сухие завтраки Rikki напитки со вкусом молочного шоколада [Rikki]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 390 ккал 1684 ккал 23.2% 5.9% 432 г
Белки 7.5 г 76 г 9.9% 2.5% 1013 г
Жиры 3.5 г 56 г 6.3% 1.6% 1600 г
Углеводы 81 г 219 г 37% 9.5% 270 г
Пищевые волокна 3 г 20 г 15% 3.8% 667 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.55 мг 1.5 мг 36.7% 9.4% 273 г
Витамин В2, рибофлавин 0.7 мг 1.8 мг 38.9% 10% 257 г
Витамин В5, пантотеновая 3 мг 5 мг 60% 15.4% 167 г
Витамин В6, пиридоксин 0.7 мг 2 мг 35% 9% 286 г
Витамин В12, кобаламин 1.25 мкг 3 мкг 41.7% 10.7% 240 г
Витамин C, аскорбиновая 40 мг 90 мг 44.4% 11.4% 225 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 6 мг 15 мг 40% 10.3% 250 г
Витамин Н, биотин 25 мкг 50 мкг 50% 12.8% 200 г

Энергетическая ценность Сухие завтраки Rikki напитки со вкусом молочного шоколада [Rikki] составляет 390 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».