Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 258 ккал | 1684 ккал | 15.3% | 5.9% | 653 г |
Белки | 5.8 г | 76 г | 7.6% | 2.9% | 1310 г |
Жиры | 14.8 г | 56 г | 26.4% | 10.2% | 378 г |
Углеводы | 25.1 г | 219 г | 11.5% | 4.5% | 873 г |
Энергетическая ценность Панини шинка моцарелла составляет 258 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».