Мой здоровый рацион

Рецепт Йогурт Клубника [Лебедянь Молоко]. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Йогурт Клубника [Лебедянь Молоко]

Йогурт Клубника [Лебедянь Молоко] 450 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Йогурт Клубника [Лебедянь Молоко]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 78 ккал 1684 ккал 4.6% 5.9% 2159 г
Белки 2.9 г 76 г 3.8% 4.9% 2621 г
Жиры 2.5 г 56 г 4.5% 5.8% 2240 г
Углеводы 11 г 219 г 5% 6.4% 1991 г
Вода 83.6 г 2273 г 3.7% 4.7% 2719 г

Энергетическая ценность Йогурт Клубника [Лебедянь Молоко] составляет 78 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».