Калорийность Чай зеленый. Химический состав и пищевая ценность.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Чай зеленый".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 3 ккал | 1684 ккал | 0.2% | 6.7% | 56133 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 6.4 мг | 2500 мг | 0.3% | 10% | 39063 г |
| Кальций, Ca | 1.4 мг | 1000 мг | 0.1% | 3.3% | 71429 г |
| Магний, Mg | 0.57 мг | 400 мг | 0.1% | 3.3% | 70175 г |
| Сера, S | 0.5 мг | 1000 мг | 0.1% | 3.3% | 200000 г |
| Фосфор, P | 0.6 мг | 800 мг | 0.1% | 3.3% | 133333 г |
| Микроэлементы | |||||
| Марганец, Mn | 0.125 мг | 2 мг | 6.3% | 210% | 1600 г |
| Цинк, Zn | 0.004 мг | 12 мг | 300000 г |
Энергетическая ценность Чай зеленый составляет 3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
