Мой здоровый рацион

Калорийность Салат с индейкой под соусом вителло тоннато(260г). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат с индейкой под соусом вителло тоннато(260г)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 190 ккал 1684 ккал 11.3% 5.9% 886 г
Белки 9.4 г 76 г 12.4% 6.5% 809 г
Жиры 14.2 г 56 г 25.4% 13.4% 394 г
Углеводы 6.1 г 219 г 2.8% 1.5% 3590 г

Энергетическая ценность Салат с индейкой под соусом вителло тоннато(260г) составляет 190 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».