| Шоколад 75% Ecuador [O'Zera] | 50 г |
| Сливки 33% [Молочная Речка] | 75 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 411.4 ккал | 1684 ккал | 24.4% | 5.9% | 409 г |
| Белки | 5.1 г | 76 г | 6.7% | 1.6% | 1490 г |
| Жиры | 36.2 г | 56 г | 64.6% | 15.7% | 155 г |
| Углеводы | 15.7 г | 219 г | 7.2% | 1.8% | 1395 г |
| Вода | 43 г | 2273 г | 1.9% | 0.5% | 5286 г |
Энергетическая ценность Ганаш составляет 411,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».