Калорийность Whey protein bar fat off salted caramel. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Whey protein bar fat off salted caramel".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	199 ккал	1684 ккал	11.8%	5.9%	846 г
Белки	21.5 г	76 г	28.3%	14.2%	353 г
Жиры	4.2 г	56 г	7.5%	3.8%	1333 г
Углеводы	19.9 г	219 г	9.1%	4.6%	1101 г
Пищевые волокна	4.4 г	20 г	22%	11.1%	455 г
Витамины
Витамин А, РЭ	280 мкг	900 мкг	31.1%	15.6%	321 г
Витамин В1, тиамин	0.4 мг	1.5 мг	26.7%	13.4%	375 г
Витамин В2, рибофлавин	0.62 мг	1.8 мг	34.4%	17.3%	290 г
Витамин В4, холин	33 мг	500 мг	6.6%	3.3%	1515 г
Витамин В5, пантотеновая	1.2 мг	5 мг	24%	12.1%	417 г
Витамин В6, пиридоксин	0.5 мг	2 мг	25%	12.6%	400 г
Витамин В9, фолаты	810 мкг	400 мкг	202.5%	101.8%	49 г
Витамин В12, кобаламин	0.56 мкг	3 мкг	18.7%	9.4%	536 г
Витамин C, аскорбиновая	18 мг	90 мг	20%	10.1%	500 г
Витамин Н, биотин	60.7 мкг	50 мкг	121.4%	61%	82 г
Макроэлементы
Калий, K	673 мг	2500 мг	26.9%	13.5%	371 г
Кальций, Ca	283 мг	1000 мг	28.3%	14.2%	353 г
Магний, Mg	70 мг	400 мг	17.5%	8.8%	571 г
Натрий, Na	0.18 мг	1300 мг			722222 г
Фосфор, P	440 мг	800 мг	55%	27.6%	182 г
Микроэлементы
Железо, Fe	9 мг	18 мг	50%	25.1%	200 г
Йод, I	59 мкг	150 мкг	39.3%	19.7%	254 г
Марганец, Mn	0.5 мг	2 мг	25%	12.6%	400 г
Медь, Cu	70 мкг	1000 мкг	7%	3.5%	1429 г
Селен, Se	24 мкг	55 мкг	43.6%	21.9%	229 г
Цинк, Zn	4.9 мг	12 мг	40.8%	20.5%	245 г
Насыщенные жирные кислоты	2.9 г	max 18.7 г

Энергетическая ценность Whey protein bar fat off salted caramel составляет 199 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».