Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 540 ккал | 1684 ккал | 32.1% | 5.9% | 312 г |
Жиры | 60 г | 56 г | 107.1% | 19.8% | 93 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 800 мкг | 900 мкг | 88.9% | 16.5% | 113 г |
Витамин D, кальциферол | 20 мкг | 10 мкг | 200% | 37% | 50 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 8 мг | 15 мг | 53.3% | 9.9% | 188 г |
Насыщенные жирные кислоты | 15 г | max 18.7 г | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 32 г | min 16.8 г | 190.5% | 35.3% | |
Полиненасыщенные жирные кислоты | 13 г | от 11.2 до 20.6 г | 100% | 18.5% |
Энергетическая ценность масле спред веганское 60% Carlshamn Швеция составляет 540 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».