Мой здоровый рацион

Рецепт Кофе с молоком. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофе с молоком

Кофе Растворимый [Jardin] 4 г
Вода 260 г
Молоко 1,5% [Чебаркульское Молоко ] 85 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе с молоком".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 11.8 ккал 1684 ккал 0.7% 5.9% 14271 г
Белки 0.9 г 76 г 1.2% 10.2% 8444 г
Жиры 0.4 г 56 г 0.7% 5.9% 14000 г
Углеводы 1.1 г 219 г 0.5% 4.2% 19909 г
Вода 97.6 г 2273 г 4.3% 36.4% 2329 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 3.35 мг 1000 мг 0.3% 2.5% 29851 г
Магний, Mg 0.74 мг 400 мг 0.2% 1.7% 54054 г
Натрий, Na 0.67 мг 1300 мг 0.1% 0.8% 194030 г
Сера, S 0.74 мг 1000 мг 0.1% 0.8% 135135 г
Хлор, Cl 1.04 мг 2300 мг 221154 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0012 мг 2 мг 0.1% 0.8% 166667 г
Медь, Cu 0.45 мкг 1000 мкг 222222 г
Молибден, Mo 1.192 мкг 70 мкг 1.7% 14.4% 5872 г
Фтор, F 74.5 мкг 4000 мкг 1.9% 16.1% 5369 г

Энергетическая ценность Кофе с молоком составляет 11,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов