Мой здоровый рацион

Калорийность Норвежский рыбий жир. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Норвежский рыбий жир".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 820 ккал 1684 ккал 48.7% 5.9% 205 г
Белки 92.4 г 76 г 121.6% 14.8% 82 г
Витамины
Витамин А, РЭ 36000 мкг 900 мкг 4000% 487.8% 3 г
Витамин D, кальциферол 300 мкг 10 мкг 3000% 365.9% 3 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 200 мг 15 мг 1333.3% 162.6% 8 г
Жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты 24 г от 0.9 до 3.7 г 648.6% 79.1%

Энергетическая ценность Норвежский рыбий жир составляет 820 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».