овощная смесь Dione baby smes | 100 г |
Яичный белок куриный | 50 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 55.3 ккал | 1684 ккал | 3.3% | 6% | 3045 г |
Белки | 5.4 г | 76 г | 7.1% | 12.8% | 1407 г |
Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 0.9% | 18667 г |
Углеводы | 8.7 г | 219 г | 4% | 7.2% | 2517 г |
Вода | 29 г | 2273 г | 1.3% | 2.4% | 7838 г |
Витамины | |||||
Витамин В2, рибофлавин | 0.203 мг | 1.8 мг | 11.3% | 20.4% | 887 г |
Витамин В4, холин | 13 мг | 500 мг | 2.6% | 4.7% | 3846 г |
Витамин В5, пантотеновая | 0.08 мг | 5 мг | 1.6% | 2.9% | 6250 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.003 мг | 2 мг | 0.2% | 0.4% | 66667 г |
Витамин В9, фолаты | 0.367 мкг | 400 мкг | 0.1% | 0.2% | 108992 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.027 мкг | 3 мкг | 0.9% | 1.6% | 11111 г |
Витамин Н, биотин | 2.333 мкг | 50 мкг | 4.7% | 8.5% | 2143 г |
Витамин РР, НЭ | 1 мг | 20 мг | 5% | 9% | 2000 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 50.67 мг | 2500 мг | 2% | 3.6% | 4934 г |
Кальций, Ca | 3.33 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.5% | 30030 г |
Магний, Mg | 3 мг | 400 мг | 0.8% | 1.4% | 13333 г |
Натрий, Na | 63 мг | 1300 мг | 4.8% | 8.7% | 2063 г |
Сера, S | 62.33 мг | 1000 мг | 6.2% | 11.2% | 1604 г |
Фосфор, P | 9 мг | 800 мг | 1.1% | 2% | 8889 г |
Хлор, Cl | 57.33 мг | 2300 мг | 2.5% | 4.5% | 4012 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.05 мг | 18 мг | 0.3% | 0.5% | 36000 г |
Йод, I | 2.33 мкг | 150 мкг | 1.6% | 2.9% | 6438 г |
Кобальт, Co | 0.333 мкг | 10 мкг | 3.3% | 6% | 3003 г |
Марганец, Mn | 0.0023 мг | 2 мг | 0.1% | 0.2% | 86957 г |
Медь, Cu | 17.33 мкг | 1000 мкг | 1.7% | 3.1% | 5770 г |
Молибден, Mo | 1.333 мкг | 70 мкг | 1.9% | 3.4% | 5251 г |
Хром, Cr | 1 мкг | 50 мкг | 2% | 3.6% | 5000 г |
Цинк, Zn | 0.077 мг | 12 мг | 0.6% | 1.1% | 15584 г |
Энергетическая ценность супчик легкий составляет 55,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».