Мой здоровый рацион

Калорийность 03. Утинная грудка с пюре из батата и клюквенным соусом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "03. Утинная грудка с пюре из батата и клюквенным соусом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 270 ккал 1684 ккал 16% 5.9% 624 г
Белки 19.9 г 76 г 26.2% 9.7% 382 г
Жиры 14 г 56 г 25% 9.3% 400 г
Углеводы 16.2 г 219 г 7.4% 2.7% 1352 г

Энергетическая ценность 03. Утинная грудка с пюре из батата и клюквенным соусом составляет 270 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».