Мой здоровый рацион

Калорийность 01. Апельсиновый лосось с жареной стручковой фасолью. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "01. Апельсиновый лосось с жареной стручковой фасолью".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 333 ккал 1684 ккал 19.8% 5.9% 506 г
Белки 28.1 г 76 г 37% 11.1% 270 г
Жиры 20.5 г 56 г 36.6% 11% 273 г
Углеводы 9 г 219 г 4.1% 1.2% 2433 г

Энергетическая ценность 01. Апельсиновый лосось с жареной стручковой фасолью составляет 333 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».