Мой здоровый рацион

Калорийность 11. Паприкаш из говядины с гречкой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "11. Паприкаш из говядины с гречкой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 236 ккал 1684 ккал 14% 5.9% 714 г
Белки 23 г 76 г 30.3% 12.8% 330 г
Жиры 5.4 г 56 г 9.6% 4.1% 1037 г
Углеводы 24.3 г 219 г 11.1% 4.7% 901 г

Энергетическая ценность 11. Паприкаш из говядины с гречкой составляет 236 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».