| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 419 ккал | 1684 ккал | 24.9% | 5.9% | 402 г |
| Белки | 22.3 г | 76 г | 29.3% | 7% | 341 г |
| Жиры | 26.5 г | 56 г | 47.3% | 11.3% | 211 г |
| Углеводы | 23.2 г | 219 г | 10.6% | 2.5% | 944 г |
Энергетическая ценность 04. киноа с овощами, авокадо и сыром халуми на гриле составляет 419 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».