Мой здоровый рацион

Рецепт Соленая карамель. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Соленая карамель

Сливки 33% [Молочная Речка] 150 г
Соль поваренная пищевая 2 г
Соль поваренная пищевая 5 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Соленая карамель".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 304.8 ккал 1684 ккал 18.1% 5.9% 552 г
Белки 1.8 г 76 г 2.4% 0.8% 4222 г
Жиры 31.5 г 56 г 56.3% 18.5% 178 г
Углеводы 3.3 г 219 г 1.5% 0.5% 6636 г
Вода 58.9 г 2273 г 2.6% 0.9% 3859 г
Зола 4.5 г ~
Макроэлементы
Калий, K 0.4 мг 2500 мг 625000 г
Кальций, Ca 16.41 мг 1000 мг 1.6% 0.5% 6094 г
Магний, Mg 0.98 мг 400 мг 0.2% 0.1% 40816 г
Натрий, Na 1725.92 мг 1300 мг 132.8% 43.6% 75 г
Сера, S 8.03 мг 1000 мг 0.8% 0.3% 12453 г
Фосфор, P 3.3 мг 800 мг 0.4% 0.1% 24242 г
Хлор, Cl 2661.34 мг 2300 мг 115.7% 38% 86 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.129 мг 18 мг 0.7% 0.2% 13953 г
Кобальт, Co 0.669 мкг 10 мкг 6.7% 2.2% 1495 г
Марганец, Mn 0.0111 мг 2 мг 0.6% 0.2% 18018 г
Медь, Cu 12.08 мкг 1000 мкг 1.2% 0.4% 8278 г
Молибден, Mo 4.904 мкг 70 мкг 7% 2.3% 1427 г
Селен, Se 0.004 мкг 55 мкг 1375000 г
Фтор, F 0.09 мкг 4000 мкг 4444444 г
Цинк, Zn 0.0268 мг 12 мг 0.2% 0.1% 44776 г

Энергетическая ценность Соленая карамель составляет 304,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов