Мой здоровый рацион

Калорийность батончик протыин. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "батончик протыин".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 421 ккал 1684 ккал 25% 5.9% 400 г
Белки 22.8 г 76 г 30% 7.1% 333 г
Жиры 17 г 56 г 30.4% 7.2% 329 г
Углеводы 42 г 219 г 19.2% 4.6% 521 г
Пищевые волокна 5.9 г 20 г 29.5% 7% 339 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.62 мг 1.5 мг 41.3% 9.8% 242 г
Витамин В2, рибофлавин 0.78 мг 1.8 мг 43.3% 10.3% 231 г
Витамин В5, пантотеновая 3.3 мг 5 мг 66% 15.7% 152 г
Витамин В6, пиридоксин 0.78 мг 2 мг 39% 9.3% 256 г
Витамин В12, кобаламин 1.4 мкг 3 мкг 46.7% 11.1% 214 г
Витамин D, кальциферол 2.8 мкг 10 мкг 28% 6.7% 357 г
Макроэлементы
Магний, Mg 208 мг 400 мг 52% 12.4% 192 г
Микроэлементы
Железо, Fe 6.7 мг 18 мг 37.2% 8.8% 269 г
Насыщенные жирные кислоты 10 г max 18.7 г

Энергетическая ценность батончик протыин составляет 421 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».